平安時代中期の貴族であり歌人でもある。寛弘5年（1005年）に蔵人所雑色に補任され、左兵衛少尉や式部丞を歴任。敦成親王（後の後一条天皇）の蔵人を務め、親王との親密な関係があった。寛仁3年（1019年）には昇殿を許可され、治安3年（1023年）頃には備後守を務めた。最終的には筑前守として在任中に治暦3年（1067年）に卒去。勅撰和歌集『後拾遺和歌集』に二首が収録されている。