平安時代中期の公卿で、正三位・参議まで昇進した。天暦2年（948年）に従五位下に叙爵され、天暦4年（950年）には侍従に任命。応和元年（961年）に右馬頭となり、康保4年（967年）には従四位下に昇叙され、守平親王の春宮亮に任じられる。円融天皇の即位後は正四位下に叙され、安和3年（970年）に右近衛中将、天禄3年（972年）に左近衛中将を歴任。天禄4年（973年）に参議となり、天延2年（974年）には従三位を受けた。議政官としての任務や、皇太后宮権大夫として昌子内親王にも仕え、寛和3年（987年）の一条天皇の大嘗祭では主基方を務めた。永延2年（988年）に46歳で薨去。