平安時代後期の公卿である。保延7年（1141年）に従五位下・備中守に叙任された後、久安6年（1150年）に但馬守、仁平2年（1152年）には加賀守を歴任。近衛天皇の近臣として、天皇崩御の際には鳥羽殿に急報したことが知られる。保元2年（1157年）には従四位下・皇太后宮亮となり、各国の受領を務める。仁安2年（1167年）には後白河上皇の院別当を務め、法勝寺の千僧読経で禄を賜る。二条天皇期には親政派として活動し、伊勢神宮遥拝の再興に関与した。仁安3年（1168年）に従三位に昇進し、仁安4年（1169年）には周防権守を兼任するが、嘉応2年（1170年）に37歳で急逝した。