平安時代後期の公家で、藤原北家中御門流に属する。正治3年（1106年）、父の加冠により元服し従五位下に叙爵される。天永2年（1111年）には源基俊の娘と結婚し、刑部少輔に任命される。しかし、天承元年（1131年）に害に遭い、41歳で殺害される。極位は従五位上。
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藤原宗重
平安後期の貴族
| 氏族 | 藤原北家中御門流松木家 |
|---|---|
| 生没 | 1091年 - 1131年 |
| 位階 | 従五位上 |
| 官職 | 刑部少輔 |
| 幕府職 |
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