平安時代中期の貴族であり歌人でもあった。村上朝で六位蔵人兼右衛門尉を務め、天暦9年（955年）には従五位下・右近衛少将に叙任される。応和2年（962年）には五位蔵人となり、蔵人少将と呼ばれる。康保元年（964年）には為平親王子日の遊びに供奉し、康保3年（966年）の殿上侍臣舞で皷を奉仕。円融朝では天禄2年（971年）に平野社祈雨奉幣使を、天禄3年（972年）には円融天皇の元服に際して能冠を務める。地方官として備中国や因幡国にも赴任。歌人としても活躍し、『新続古今和歌集』に1首が収録されている。管絃の道にも秀で、「管絃名人」と称される。康保3年（966年）に赤痢を発症し、5月16日に卒去したとされる。