平安時代末期から鎌倉時代初期にかけての公卿。幼少で父を失い、叔父である範季に育てられる。長寛2年（1164年）に文章得業生となり、承安2年（1172年）に叙爵。その後、紀伊守や下野守を歴任し、寿永元年（1182年）に従五位上、寿永2年（1183年）には紀伊守に任命される。建仁元年（1201年）には従三位となり、翌年参議、さらに検非違使別当、権中納言に昇進。元久2年（1205年）には従二位に達し、翌年には東宮権大夫となる。建永2年（1207年）に出家し、建暦3年（1213年）に60歳で薨去。子女は順徳天皇の皇子たちの母としても知られる。