平安時代後期の貴族。官位は正四位下・大膳大夫。権大納言・藤原経輔の孫として生まれる。父が右中弁のまま早世したため、昇進が遅れた。治暦3年（1067年）に遠江守を務め、以後、安芸守、和泉守などの地方官を歴任する。中央では右近衛少将や大膳大夫を務めるが、位階は正四位下にとどまる。保安4年（1123年）に76歳で死去。