平安時代後期の貴族で歌人としても知られる。二条天皇の時代に活躍し、『千載和歌集』には彼の和歌が二首収録された。久寿元年（1154年）に式部大夫として仕え、同年少納言に任じられる。保元3年（1158年）に少納言を辞し、永暦元年（1160年）に右近衛少将となる。琵琶の名手でもあり、二条天皇に琵琶を教えた。仁安2年（1167年）に正四位下に叙任されるが、晩年に出家し、承安4年（1175年）に亡くなった。琵琶の技量については異説もある。