平安時代中期の貴族で、権大納言・藤原行成の長男。幼名は犬丸。寛弘3年（1006年）に9歳で昇殿を許され、寛弘6年（1010年）に元服し、藤原斉信が加冠を行い、藤原道長から馬を贈られ祝福を受けた。右近衛少将や民部権大輔を歴任し、治安2年（1022年）には但馬守となるが、荘官の訴訟問題で面目を失う。後に京官へ復帰し、長元8年（1035年）には再び地方官に就任。晩年は肥満に悩まされながらも、長暦3年（1039年）の歌合に参加し、寛徳2年（1045年）に卒去するまで五朝に仕えた。享年48。