平安時代中期の貴族・歌人で、朱雀朝では中務少丞を務め、村上朝初頭に右衛門少尉や右馬助などを歴任。村上朝半ばには陸奥守として地方官を務め、右兵衛佐や左衛門権佐にも就任。村上朝後半には河内守、円融朝では丹波守や伊勢守を務め、常陸国や上総国の国司も歴任した。貞元2年（977年）に正四位下で卒去。一条堀川に住み、『後拾遺和歌集』に和歌1首が採録されるなど歌人としても活動。天延2年（974年）作成の奏状が『本朝文粋』に残る。