鎌倉時代の公卿である。文治4年（1188年）に従五位下に叙爵され、信濃守や三河守などを歴任。父の出家後、祖父の養子として家督を継ぐ。承久の乱が起こった承久3年（1221年）には従四位上に昇進し、参議に任ぜられる。晩年は大宰大弐を務め、天福2年（1234年）に出家。建長3年（1251年）に71歳で薨去した。『平家物語』の作者との説もあるが、定かではない。